Hoy te cuento un recurso muy potente para subir tu sistema inmunologíco y de uso diario.
Te enseño como utilizar el ajo cada día para preverni y subir tu sistema inmonológico.
El ajo contiene un compuesto llamado alicina, el cual tiene potentes propiedades medicinales y nos ayuda en los procesos de:
Ayuda a combatir las infecciones respiratorias como la gripe y el resfriado por sus propiedades antisépticas.
También dilata los bronquios, fluidifica las mucosas y estimula el sistema inmunitario.
Mejora la coagulación sanguínea y aumenta la elasticidad de las arterias.
Combate las infecciones urinarias, los parásitos intestinales y las infecciones de oído por sus propiedades antibióticas.
Ayudar a desintoxicar el cuerpo de metales pesados
El ajo contiene cantidades significativas de algunos micronutrientes como el manganeso, la vitamina B6, la vitamina C y el selenio, y es bajo en calorías. Es rico en polifenoles y otras sustancias antioxidantes.
Entonces ¿qué mejor que tomar un poco de esta rica medicina ancestral en nuestro día día?
Truquito fácil, añade un ajo en tu aceitera, de esta manera las propiedades del ajo se mezclarán con el aceite y como el aceite es portador podrás tener todos los beneficios del ajo con el aceite, cada día al usar el aceite ingerirlas los beneficios del ajo.
Te animo a que lo pruebes y disfrutes de una salud fuerte.
Puedes ver otros trucos en la lista de videos «como subir el sistema inmunológico«
